西红柿的功效与作用

西红柿，口感酸甜，营养丰富，洗一洗直接咬着吃，口感不输水果。用来做菜、做汤，增色的同时，更会增香提味不少。多项研究表明，番茄中含有大量的番茄红素、维生素、胡萝卜..

来源 | 慈济慈善事业基金会西红柿面条慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:黄文婷材料西红柿、面条、素蚝油、盐做法1，..

西红柿在我们每个人的心目中都有着不可撼动的地位！它通体透红，甜中带酸，可以和其他食材炒在一起，也可以当成辅菜，丰富的营养价值，让它称为餐桌上的常客，生吃、熟吃、..

原料：西红柿，土豆，中芹调料：蕃茄酱，盐，糖，磨菇精做法：土豆洗净去皮切片，西红柿切块，中芹切粒备用。先把土豆片焯一下水，起锅热油把土豆片炸熟后倒到油篱上滤油，..

食材：1条茄子、1个西红柿、1个鸡蛋、4瓣蒜调料：45克面粉、20克淀粉、食盐、食用油、白糖、生抽做法：1、茄子洗净后切成圆形的薄片，放在盘中备用。2、在西红柿上面切个十..

美国科学家研究宣布，午餐一盘蔬菜沙拉看起来对人体健康没有多大影响，然而科学搭配食物能够起到意想不到的健康效果，比如西兰花和西红柿同吃就能抗击前列腺癌。一直以来科..

[导读]：实验表明，番茄提取物可减少乳腺肿瘤新血管的生成，通过减少或阻断肿瘤供养，进而抑制乳腺肿瘤生长。番茄红素抗肿瘤特性的不断被揭示，将为乳腺癌预防和治疗提供..

西红柿，口感酸甜，营养丰富，洗一洗直接咬着吃，口感不输水果。用来做菜、做汤，增色的同时，更会增香提味不少。国内外多项研究表明，番茄中含有大量的番茄红素、维生素、..

夏天为何要多吃西红柿？一天一个，4个好处不请自来，不可小看！健胃消食番茄具有健胃消食的作用，特别适合有便秘症状的患者使用。引起便秘的因素有生活习惯不良、肠道疾病..