酵素菜谱 | 胡萝卜炒香干
胡萝卜炒香干菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -胡萝卜、香干、青辣椒酵素养油、酵素饱和盐酵素养酱油、酵素养红糖- 详 细 步 骤 -1. 胡萝卜和青椒放在酵素水里浸泡30..
酵素菜谱 | 胡萝卜苹果生姜酵饮
胡萝卜苹果生姜酵饮菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -胡萝卜、苹果、生姜酵素- 详 细 步 骤 -1. 2个苹果和1根胡萝卜,切成小段放入榨汁机中;2. 加入50ml生姜酵素和50..
常吃胡萝卜可预防腹痛腹泻
据《新京报》报道,北京2008年奥运会卫生保障论坛上,奥组委技术部专家张继伟博士介绍,运动员在参加比赛时会紧张,导致拉肚子,影响比赛。我国医药专家正在为参加奥运比赛..
吃胡萝卜南瓜可以延缓衰老
皮肤的老化是与人体其他器官同步的。从生理层面来说,延缓皮肤衰老的最好方式就是保持肌肤润泽,同时皮肤外有一层油脂帮助肌肤保持水分。当然,你也可以调整饮食习惯,食用..
胡萝卜黄瓜汁可缓解宝宝便秘
很多宝宝在添加辅食后,排便变得不规律,甚至便秘。那么,如何科学添加辅食,又让宝宝顺利排便呢?专家推荐胡萝卜黄瓜汁,它适合6个月以上的宝宝饮用。胡萝卜黄瓜汁原料:黄瓜,胡..
胡萝卜含有抗癌物质
胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比 正常人高2倍多。每天如能吃一定量的..
酵素菜谱 | 酸汤胡萝卜土豆
酸汤胡萝卜土豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -胡萝卜、土豆、酵素泡菜汤酵素养油、酵素养酱油、酵素养红糖- 详 细 步 骤 -1. 锅中加酵素养油,放入姜丝炒香,加土豆..
果蔬也润肺荸荠银耳胡萝卜
主菜:荸荠银耳胡萝卜营养魔法:养阴清热,增进食欲。原料:荸荠,白木耳,胡萝卜,盐、湿淀粉、盐各。做法:1.荸荠洗净、去皮、切片;胡萝卜切丝;2.将荸荠、银耳用盐、蛋..
香芹胡萝卜拌卤花生的做法
主料: 卤花生适量辅料: 香芹 1把 胡萝卜半根 盐和味精适量 香油适量香芹胡萝卜拌卤花生做法:1.香芹洗净切段,胡萝卜洗净切片,两者都入沸水中焯一下然后过凉水,沥净水..
胡萝卜能保护眼睛吗?
胡萝卜是胡萝卜素含量最高的蔬菜,富含具有强抗氧化作用的胡萝卜素,仅食用一根胡萝卜四分之一的量就能满足人体一天所需的胡萝卜素。胡萝卜素进入人体后会转变成维生素A,..