胡萝卜的功效与作用

胡萝卜炒香干菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -胡萝卜、香干、青辣椒酵素养油、酵素饱和盐酵素养酱油、酵素养红糖- 详细步骤 -1. 胡萝卜和青椒放在酵素水里浸泡30..

胡萝卜苹果生姜酵饮菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -胡萝卜、苹果、生姜酵素- 详细步骤 -1. 2个苹果和1根胡萝卜，切成小段放入榨汁机中；2. 加入50ml生姜酵素和50..

据《新京报》报道，北京2008年奥运会卫生保障论坛上，奥组委技术部专家张继伟博士介绍，运动员在参加比赛时会紧张，导致拉肚子，影响比赛。我国医药专家正在为参加奥运比赛..

皮肤的老化是与人体其他器官同步的。从生理层面来说，延缓皮肤衰老的最好方式就是保持肌肤润泽，同时皮肤外有一层油脂帮助肌肤保持水分。当然，你也可以调整饮食习惯，食用..

很多宝宝在添加辅食后,排便变得不规律,甚至便秘。那么,如何科学添加辅食,又让宝宝顺利排便呢?专家推荐胡萝卜黄瓜汁,它适合6个月以上的宝宝饮用。胡萝卜黄瓜汁原料:黄瓜,胡..

胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来，国内外均报道，胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现，缺乏维生素A的人，癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的..

酸汤胡萝卜土豆菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -胡萝卜、土豆、酵素泡菜汤酵素养油、酵素养酱油、酵素养红糖- 详细步骤 -1. 锅中加酵素养油，放入姜丝炒香，加土豆..

主菜：荸荠银耳胡萝卜营养魔法：养阴清热，增进食欲。原料：荸荠，白木耳，胡萝卜，盐、湿淀粉、盐各。做法：1.荸荠洗净、去皮、切片;胡萝卜切丝；2.将荸荠、银耳用盐、蛋..

主料：卤花生适量辅料：香芹 1把胡萝卜半根盐和味精适量香油适量香芹胡萝卜拌卤花生做法：1.香芹洗净切段，胡萝卜洗净切片，两者都入沸水中焯一下然后过凉水，沥净水..

胡萝卜是胡萝卜素含量最高的蔬菜，富含具有强抗氧化作用的胡萝卜素，仅食用一根胡萝卜四分之一的量就能满足人体一天所需的胡萝卜素。胡萝卜素进入人体后会转变成维生素A，..