• 榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!你该吃啥水果,这便说清!

    在众多果蔬成熟丰收的秋季,琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节,吃什么水果最养人呢?其实呀,吃水果也是有讲究的,吃不对反而会伤身,接下来老安就给大家讲一讲身体..

  • 哪些水果适合做酵素?

    酵素小课堂水果酵素是深受明星推荐的保健养生食品,可帮助人体养颜塑身,延缓衰老,改善体质。对于许多慢性病的调理,服用酵素甚至比手术和药物更管用。常有伙伴询问不同水..

  • 五一节前后,这3种水果尽量不要买,水果贩子:自己从来都不吃!

    现在天气渐暖,人们吃水果的热情逐渐了高涨起来,...................................................................................但是在春暖花开的季节,水果并不..

  • 秋季吃水果最好按“个性”

    水果对人体健康非常有益,尤其是秋季气候干燥,人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛,人体需要水分较多,而营养丰富的水果正好可以改善这些症状,此外,水果富含各种维生素、矿物质..

  • 它是夏天最应该吃的水果!补阳气、驱寒邪……

    “闻着臭,吃着甜”很好地诠释了榴莲的特性。随着天气越来越热,市面上的榴莲也逐渐多了起来。作为“热带水果之王”,榴莲常被当做滋补的水果食用,甚至有人称“一颗榴莲三..

  • 多吃这些水果来预防秋燥!

    入秋之后,很多朋友会感到鼻腔干燥,甚至有些朋友经常出现流鼻血的症状,这就是秋燥带来的影响。中医认为,预防秋燥可以从饮食方面下手调理,秋季可以多吃一些应季的水果来..

  • 最适合在夏季食用的7种水果

    丰富的维生素,矿物质,氨基酸以及诱人的味道是水果能成为人们所爱的最大因素,每一种水果都有各自的营养价值与功效,如果选择适合当季食用的水果就能对身体起到滋养的作用..

  • 冬天宜吃生津类水果

    入冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。梨:梨有生津止渴、止咳化痰、润肺去燥等功效,适..

  • 入秋了,不妨多吃吃这几种香甜可口的水果

    在众多果蔬成熟丰收的秋季,琳琅满目的水果让人挑花了眼,这一时节,吃什么水果最养人呢?这就告诉你吧!其实入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻..

  • 吃红色水果有什么好处?舒压解郁、美容养颜

    红色水果是适合女性的天然营养补品,主要含有维生素c、一胡萝卜素、辣椒红素等,还富含番茄红素,可以保护细胞膜、减少自由基的侵害,有一定的延缓衰老、美容养颜功效。红..

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