减肥水果知多少
夏天,广受欢迎的水果和瓜类也陆续上市,爱吃榴莲的人终于可以大饱口福了。有些人觉得一小块根本不够吃,得来它半个才能满足。不过,香港注册营养师林思忠告,吃榴莲一定要..
这几种佛系水果你都吃过吗?
这几种佛系水果你都吃过吗?自从佛系青年诞生以来,他们就以以下特征闻名:大多以90后为主,看淡纷争,一切随缘,无欲无求,四大皆空。有了佛系青年怎么能没有佛系水果呢?..
饭后吃一种水果化痰止咳
金秋时节,熟后的柿子红如玛瑙,不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,深得老百姓的钟爱。柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍..
水果与体质10大巧搭配 (下)
5、木瓜——治疗蛋白质消化障碍 木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态,可溶解..
香花水果供佛的意义
一、香,香是代表道德。什么叫做道德?利人利己的菩萨行为就是道德。如果我们不知道行道德,那供香也是没有用的。我们的行为要合乎道德的标准,合乎道德的原则,这样供香才..
霉烂水果竟照榨汁不误
高温天气下,现榨果汁成了市民防暑降温的佳品,在大街小巷随处都能看到果奶屋和现榨果汁店。不仅如此,各大酒店、宾馆的现榨果汁也成为市民喜爱的饮料。 而现榨果汁的果源..
冬季必备5种水果
一、养生苹果苹果性平、味甘,是健脾开胃的好水果。它含有高量的粗纤维含量及苹果酸、鞣酸和枸橼酸等,具有收敛止泻效果的作用。营养成分:水果中数苹果含有的营养最为齐全..
秋季必吃5种水果
秋季养生少辣多酸我国北方的秋天很短,有时不太明显,但从养生角度来讲却很关键。从漫长炎夏转至冷冬的交替,需要更多呵护,让身体储存能量度寒冬。因此,如能在秋季善加保..
萝卜不要和水果一起吃
萝卜水果最好不要一起吃。这是因为,近年来科学家发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正..
黄色水果有助于补充维生素A
黄色水果有助于补充维生素A 一提起补充维生素A,多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。但近日,世界最大的营养..