吃素的好处和坏处

美国药物食品检验局（FDA ）的专家建议，素食者要特别留心微量营养素的摄取量是否足够。素食者最容易缺乏维他命B12 、维他命D 、和矿物质铁、锌、钙，因此吃素的人最好注..

栽培过程完全不使用农药与化学肥料的「有机蔬菜（ Organic Vegetables ）」，可以兼顾人类粮食消费及维护地球生态的双重需求，因此吃素的民众可以考虑选购有台湾省农林厅..

大凡普通人家过年逢节，总要办些大鱼大肉吃。因为我国的古训平日不能常吃肉的。古时天子诸侯无故不杀牛羊，士大夫无故不杀犬豕，庶人无故不食珍肴。所以我国人大多都是俭朴..

1、蔬食是健康食品，吃素就是走向健康古人云“病从口入，祸从口出。”人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以人们若能节制并平衡饮食，就可以减少许多生理疾病。正如..

我吃素有半年多了，平时中午在单位厨房吃饭，最开始是他们不理解。总问我这那的。我也耐着性子的回答。我没有信仰。纯粹是因为想吃就吃了。不知道回答了有多少遍。单位有个..

为了推广素食主义这种健康的饮食方式，全球各地有许多学校都将周一定位“素食日”，在每周这个特殊的日子只吃素不吃荤，这个活动在有的学校一坚持就是二十年。素食主义因其..

「實踐綠生活(Go Green)」除了可以透過資源回收，也能以多元的方式來實行。紐約健康學校食品聯盟(New York Coalition for Healthy School Food，NYCHSF)是一間非營利組織，..

人类对动物的大肆屠杀更多的是为了口腹之欲和经济利益与亲友吃饭，总被问起我为什么要吃素。我的回答比较简约，也一直说我要写篇文章细说一下理由，这样就可免去重复解释的..

东方网12月16日消息：为期4天的第一届“Happy张江素食嘉年华”昨日在浦东张江软件园第5餐厅（小餐厅）开幕，素食节“吓退”一些“无肉不欢”族的同时也获得了尝试者“很好..

自称一见到肉就觉得恶心，浑身不舒服，汉口一高校女生王小丹说，她从出生起就不吃肉，坚持了18年。王小丹18岁，老家在湖北黄冈，是湖北大学知行学院大一学生，据她介绍，她..