• 菌香荷兰豆

    材 料荷兰豆、鲜香菇、植物油胡椒、盐、白糖、蔬果鲜做 法香菇去蒂,切薄片;荷兰豆去掉两头的筋,洗净油热,将香菇入锅翻炒待香菇半熟,倒入荷兰豆,调味:胡椒,糖,盐,..

  • 什锦葛羹

    来源 | 慈济慈善事业基金会什锦葛羹慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:赵洁娜材 料葛根粉、玉米粒、豌豆、糖(木糖醇)..

  • 营养宝库“植物奶” | 12款超级美味的DIY攻略

    来源 |素社植物奶只有豆奶和椰奶?让我们用12款植物奶DIY方案满足你!植物奶比牛奶更安心健康。拥有丰富的维生素和矿物质,饱和脂肪含量相对较少真是非常好的选择。首先,..

  • 它是初春“抗炎菜”,还能保肝散结,调节免疫,老人吃最好~

    雨水过后,气候回暖,柳树发芽,野菜冒头。没错,又到了吃“鲜”的时节!说到“春鲜”,蒲公英一定是排在开头的那一个,清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公..

  • 常见的素食者5大种类,两分钟一目了然!

    关于素食的分类有很多人会问:1、吃素的人还能吃鸡蛋和牛奶吗?2、常听人提起“蛋奶素”,“蛋奶素”具体指什么呢?3、素食者可以吃葱、蒜、韭菜吗?4、为什么有人吃“锅边..

  • 它是4月“蔬菜之王”,补维C补叶酸,心脏 血管都爱它!

    所谓 “不时不食”,这个季节除了各种野菜,有着“蔬菜之王”美誉的芦笋,此刻也是食用的好时节。4月的芦笋根根柔嫩又爽脆,是一年中口感最鲜嫩。芦笋被称为世界十大名菜..

  • 七道做法简单味道还那么香的面条食谱,超赞!

    杏林秘笈,美好生活分享中医智慧,弘扬中华传统文化杏林秘笈弘扬国医国粹,分享中医基础知识和精彩资讯,让学习中医变得更简单。公众号点击上方名片添加关注想准备一顿营..

  • 天然“养肝菜”,护五脏,强免疫,养生好处多

    杏林秘笈,美好生活分享中医智慧,弘扬中华传统文化杏林秘笈弘扬国医国粹,分享中医基础知识和精彩资讯,让学习中医变得更简单。公众号点击上方名片添加关注入秋后,各种..

  • 爱吃这种食物的人,极少生病!懂行的医生都爱吃!

    杏林秘笈,美好生活分享中医智慧,弘扬中华传统文化杏林秘笈弘扬国医国粹,分享中医基础知识和精彩资讯,让学习中医变得更简单。公众号点击上方名片添加关注喝粥从饮食习..

  • 春天就吃“素八仙” ,是初春“护肝菜”,吃到就是赚到!千万别错过!

    杏林秘笈,美好生活分享中医智慧,弘扬中华传统文化杏林秘笈弘扬国医国粹,分享中医基础知识和精彩资讯,让学习中医变得更简单。公众号点击上方名片添加关注《舌尖上的中..

  • Top