吃素的好处和坏处

作者：星云大师台湾佛光山星云大师上了“人间卫视”，接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李：请..

到了周末，很多人都会为自己的身体和肠胃来一次大扫除，或跑步、登山、打球，让全身出一次透汗；喜欢静的，可能会选择断食，只吃清淡的流质和水果，又或者与家人一起到素食..

遇上吃素的女子，很美很香、很动人，娶了吧！| 素女生多自豪昨天的《要嫁就嫁素食男》，理所应当有女生版本啦！不论性别，也许素食者的共同点，就是心都很近，互相听到清澈..

减肥的人除了适当运动外，还要从饮食上要多加注意。有些人干脆只吃素，其他食物一点都不碰。但专家表示，这样的饮食是不健康的。减肥要均衡营养，各类食物都要摄取一些。而..

A 荤素饮食各有益处陈燕清介绍说，人体必需的营养素总共42种，包括糖类、水、8种氨基酸(幼儿9种)、2种脂肪酸、15种矿物质和14种维生素。这些人体所需的各类营养素在正常情..

在佛教传入中国之前，天子王臣在祭祀之前就有斋戒的传统。斋戒包含了斋和戒两个方面。斋来源于齐，主要是整齐，如沐浴更衣、不饮酒、不吃荤。戒主要是指戒游乐，比如不与妻..

美国食品外卖服务公司Grubhub的一份最新数据显示，耶鲁大学的学生点素食和纯素食菜肴的比率比其他大学的学生高出130%。其次，爱吃素食的大学包括哈佛，比起其他学校学生点..

我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣食物。吃素可以培养我们的慈悲之心，吃素也不会与众..

素食菜谱：过完年,我要吃素了!(图文)这个月开始，我要吃素。谁也别拦着！宫保豆腐食材：250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺..

111岁道家泰斗蒋信平仙逝终身吃素只喝山泉水道家泰斗，一代宗师，与青城山结缘86年，6月24日零时40分，享誉海内外武术界、道教界的得道高道，青松道人，原成都市道教协会会..