• 今天小厨介绍四类增强免疫力的素食给你!(好吃又不贵)

    有时候吃,是为增益;有时候不吃,也是为了活命。疫情还未走远,杜绝野味,管住嘴,同时也要从各方面积极调节生活方式,提高自身免疫力,抵抗病毒。养生专家曾给出建议:多..

  • 道长揭秘,原来睡子午觉有这样好的效果!

    “药补不如食补,食补不如睡补。”可见,睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”因此,睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。老子讲“一阴一..

  • 诺丽果提取物是安全的天然抗氧化剂

    诺丽果提取物的抗氧化活性及心肌保护作用研究诺丽果提取物的抗氧化活性及心肌保护作用研究【分 类】【工业技术】 > 轻工业、手工业 > 食品工业 > 一般性问题 > 食品原料及..

  • 为什么明星都在喝诺丽果汁?了解一下,相信你爱上它!

    总有人一边喝着诺丽果汁,一边还是不放心,问它对身体到底有什么好处啊?对身体起到哪些作用啊?我们先看看这个视频,看看刘嘉玲、罗嘉良等明星关于使用诺丽果汁后的真实分..

  • 每天半夜会"自然醒"?原来是这2处堵住了!

    为什么半夜总会“自然醒”?中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现难莫名清醒且以入眠的情形..

  • 尿酸升高后,手脚或有迹象,若觉得有必要,可以记住这几个小技巧

    高尿酸血症是常见的疾病,是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。众所周知,体内尿酸升高主要是人体内嘌呤代谢紊乱造成的。如果持续的高尿酸得不到缓解和控制,可能诱发痛风等..

  • 酵素菜谱 | 酸汤白菜

    酸汤白菜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -白菜、酵素泡菜小米辣、酵素泡菜汤、姜末酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 酵素泡的小米辣切段,白菜切块..

  • 酵素菜谱 | 椰青咖啡

    椰青咖啡菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -椰子、咖啡、冻樱桃、花果酵素- 详 细 步 骤 -1. 把椰青倒出来,加入10ml花果酵素,冷冻的樱桃拿出来当冰块用了;2. 把萃取..

  • 酵素菜谱 | 炒蚕豆

    炒蚕豆菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -蚕豆、杭椒、姜丝、豆干酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1. 蚕豆剥去外皮,杭椒切小段,锅中放酵素养油,放入姜丝爆香,把..

  • 一碗粥,排掉春季各种“内火”!让你神清气爽!

    常见的“上火”类型1、心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2、肺火主要表现为干咳少痰..

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