酵素——口气太重有可能是这些问题！
- 2023-03-19 15:35
小伙伴们是不是经常会碰到这样尴尬的事情
靠近别人讲话一开口，那口气把自己都熏到了
本想讲个悄悄话，结果对方一退再退
想和亲爱的TA来个爱吻，结果却被要求去刷牙
人生怎能如此尴尬？
「口臭」
世界上最尴尬的事情
尴尬到让你宁愿自己是哑巴
在人际交往中形象被大打折扣！
好多人说，我每天早晚都刷牙
有时候吃了重口味的东西也会刷牙
但是为什么还是会有口臭？
到底是怎么回事？
「口臭」究竟是怎么一回事？
1、口腔疾病：
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、胃肠道问题：
患有消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良等，都会出现口臭的现象。
3、饮食因素：
平时生活中我们很容易发现，那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭，另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也比较容易发生口臭。
晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
4、内分泌紊乱、失调因素：
尤其是长期不吃早饭、月经期间的女性、因病不能进食的患者，最易出现内分泌紊乱的现象，导致厌氧菌生长，因此发生口臭。
5、长期便秘：
长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
6、心理压力过大：
经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生。
酵素调理内分泌
酵素参与人体所有吸收、代谢等作用过程，当体内酵素含量较低时，即使养分摄入充足，因为缺少酵素的催化作用，内分泌腺仍然无法吸收充足的养分。
我们的食欲由内分泌及神经系统所控制，内分泌吸收养分不足，便会过度刺激消化器官，身体会出现“假饿”状态，然后需求更多的食物来维持体力和活力，导致荷尔蒙分泌太多、过度肥胖以及分泌荷尔蒙腺体的过度疲劳，同时暴饮暴食继续大量消耗体内酵素，导致恶性循环。
美国哥伦比亚大学发表过“罐头食品、熟食和生食的比较”的实验报告。罐头食品因为烹煮或添加防腐剂，酵素被破坏殆尽，因而对内分泌腺产生强力刺激，导致体重增加。
反之，当人体补足酵素，内分泌腺的养分供给充足，荷尔蒙分泌正常，内分泌系统自然平稳，由此可见，调节内分泌，补充酵素很重要！
酵素缓解便秘
1.活化细胞，提高自愈力。
2.让胃肠得到休息，酵素可以溶解藏在肠道皱褶深处的宿便，免于身体被宿便所产生的毒素继续侵害。
3.修复受损的胃肠，使之恢复到平衡点，合成更多的营养成分提供给机体。
4.肠道是我们最大的免疫器官，修复好后可以产生更多的有益菌，抵抗有害菌的入侵，维持机体健康。
5.减轻胃肠的负担，使营养成分能被更好地吸收利用，减少产生多余的能量转成脂肪存于体内。