好喝不怕胖,家常三鲜汤,浓郁又鲜香!
- 2022-09-10 10:59
简介菌菇三鲜汤菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -白玉菇、蟹菇虫草花、番茄酵素养油、酵素饱和盐酵素养酱油、黑胡椒粉、淀粉,芝麻油- 详 细 步 骤 -1. 白玉菇、蟹菇、虫草..
菌菇三鲜汤
菜谱 | 六和健康厨房
白玉菇、蟹菇
虫草花、番茄
酵素养油、酵素饱和盐
酵素养酱油、黑胡椒粉、淀粉,芝麻油
- 详 细 步 骤 -
1. 白玉菇、蟹菇、虫草花,用环保酵素浸泡洗净待用,番茄一个(切丁待用);
2. 热锅冷油,将切好的番茄丁放入锅里翻炒均匀,加入酵素养红糖,炒出香味浓郁的汁出来,然后加入适量水,大火烧开;
3. 放入菌菇,煮开,再放入适量的酵素饱和盐、生抽、胡椒粉继续煮沸腾;
4. 最后滴入几滴芝麻油,放一点芹菜叶,点缀一下。
此菜谱由小慧老师提供
这道汤色香味俱全
这季节也可以当早餐喝
好喝健康又营养
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提鲜神器,酵素养红糖
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