颈部这里最易长筋结,一定要揉开(附演示视频)
- 2022-04-29 11:49
简介筋作为一个重要的组织,承载着血脉,如果筋通畅,内部的血液通畅,那么五脏六腑都会保持健康。筋强,是指筋出现紧张、拘挛的情况,筋强的人群身体上常常会出现筋结。筋结几..
筋作为一个重要的组织,承载着血脉,如果筋通畅,内部的血液通畅,那么五脏六腑都会保持健康。
筋强,是指筋出现紧张、拘挛的情况,筋强的人群身体上常常会出现筋结。筋结几乎人人都有,但是有些筋结却与疾病关系紧密,应该尽早发现和解决。
颈椎筋结发病率比较高,而且越来越年轻化,所以下面专家的介绍一定要仔细看~
在颈枕交界处,用手轻轻按压,如果能摸到筋结,那么可能引起椎动脉型颈椎病,常表现为头晕、眼前发黑。
颈部侧方颈横纹的中点,轻轻用手指按压,如果产生手麻或者疼痛,可能就是引起神经根型颈椎病的筋结了。
还有在腋下极泉穴位置,用手指使劲往上扣,感觉到手麻也可能与神经根型颈椎病有关。
心脏没有明显病变,但出现类似心脏病的症状,一般会在胸锁乳突肌的下方摸到筋结。
以上地方,容易出现颈部筋结,如果找到了筋结,那就要把它揉开。
【手法重点】
需要绕着筋结做轻微地揉动,但又要伴有一定力量加大的捻动,给痛性结节一个微痛的刺激为宜,每次揉5-10分钟。具体手法可参考视频中专家的演示。
【专家提醒】
把筋结散开是一个缓慢的过程,不要急于求成。不懂的朋友建议找专业的中医师来治疗。
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