星云大师:教你如何战胜恐惧

  • 2024-06-28 10:17
简介心理学家弗罗伊德说,恐惧是与生俱来的特质。世间上,不但人皆各有所怕,即使国家也害怕奸臣,团体也害怕不良份子,乃至士农工商各界人等,都有各行各业之所怕。说到一般个..

心理学家弗罗伊德说,恐惧是与生俱来的特质。世间上,不但人皆各有所怕,即使国家也害怕奸臣,团体也害怕不良份子,乃至士农工商各界人等,都有各行各业之所怕。

说到一般个人之怕,试举其例:

一、怕鬼

世间上到底有没有鬼?虽然几千年来尚未有定论,不过鬼有鬼的世界,有的人却把鬼弄到自己的心中,弄到自己的生活里,例如「疑心生暗鬼」,甚至「疑心鬼」之外还有「贪心鬼」、「瞋心鬼」,乃至在行为上与鬼为伍,所谓「色鬼」、「赌鬼」、「酒鬼」等。其实,人与其说怕鬼,还不如说怕人;鬼可怕,人更可怕。

二、怕痛

世间上有的人死都不怕,却是怕痛,例如牙痛不是病,痛起来要人命。其他如胃痛,饱也痛,饿也痛;乃至头痛、心痛、肉体痛、骨头痛等。总之,人有了身体就无有不痛,虽然现在有各种止痛药,或是吗啡等麻醉针、麻醉剂,但是尽管防治的方法再多,「痛」还是难免的。

三、怕穷

「一钱逼死英雄汉」,人穷到贫无立锥之地时,虽然可以到处流浪,但是如果穷得三餐不继,日子就不容易过了。所谓「饱汉不知饿汉饥」、「富人不知穷人苦」,贫穷之苦,但看历史上有的朝代闹***,有的地方农民闹起义,乃至一般人为钱财打官司等,都是为了「贫富交战」也。

四、怕险

危险也是人之所怕,有的人不敢乘船,有的人不敢搭飞机,有的人不敢登山冒险。其实,人生到处无不充满风险,投资的风险、疾病开刀的风险、职业的风险、甚至帮人得当与否,都有危险。人在危险之前,就有自私,自己顾念自己的安危,所以做与不做,都情有可原。

五、怕苦

人生的苦很多,从出生后就有「生」苦,之后有「老」、「病」、「死」苦,以及「求不得」,甚至「怨憎会」、「爱别离」等人我相处之苦;乃至战争及大自然迫害之苦。人因为怕苦,因此要训练自己有抗苦、应付苦的力量,所以佛教有八万四千无量法门,都是除苦之道。

六、怕骗

经常听人告诫说「要小心受骗」,包括感情、金钱等。其实人之所以会上当受骗,例如被金光党、诈骗集团所骗,大部份都是因为「贪心」,如果不贪,一切以正常的管道行之,就不容易受骗。

七、怕小

人太小,总是被人看不起,不但走路走在人后,讲话也不比别人大声,甚至因为没有钱财、背景,在社会上没有地位,总是受人轻视等。所谓小人物有小人物的悲歌,小人物有小人物的叹息,这也是人生一苦也。

八、怕大

俗云「人怕出名猪怕肥」,有的人太大、太有名,就有盛名之累,不但到处被人嫉妒、障碍,受人围剿、攻击,尤其地位愈高的人,目标愈明显,处境也就愈危险,例如有的总统被暗杀,就是因为太高、太大,所以伟大的人也有很多的风险、灾难。

总之,人生有很多的困境,最好的解决方法,就是行之于道德、人格,能够有慈悲、智慧,就能应付世间,不被世间打倒。如何有慈悲、智慧?那就只有靠修行了。

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