酵素真有这么重要?对人体有哪些好处?
- 2024-05-30 04:34
简介一.酵素是什么?酵素经过充分发酵后含有多肽,多糖,多酚,有机酸,氨基酸,黄酮,维生素,微量元素,低聚糖,低聚肽,药理活性成分等等是人体各种生物化学反应所需主要能..
一.酵素是什么?
酵素经过充分发酵后含有多肽,多糖,多酚,有机酸,氨基酸,黄酮,维生素,微量元素,低聚糖,低聚肽,药理活性成分等等是人体各种生物化学反应所需主要能量。
据最新文献报道,人类通过体内所含的至少6,000种酵素,去整合辅酶形成约十万种不同物质,从而使我们可以看、听、感觉、行动、消化食物和思考。
人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来正常运转和维持生命。
无论谈营养,还是说健康,都不能避开“酵素”这个角色!
二.酵素对人体有哪些功能?
1、消化、吸收食物与营养素。
2、抗菌消炎。
3、修补坏死细胞、活化细胞、促进新陈代谢。
4、排毒、净化血液和改善体质。
5、增强免疫力,提高自愈(疗)力。
6、平衡渗透压,调节PH值。
三.生鲜饮食能保证供应足够的酵素么?
生鲜食品只含有足够消化自己的酵素,而很多食物如豆类等,不大可能都生吃,因此还得外源性地补充酵素方可。
四.补充酵素真的这么重要?
现代人生活节奏紧张,进食的大都是熟食和精制食品,基本是一块等着酵素来消化吸收的“死肉”,不补充酵素,身体负荷就会逐渐“吃不消”,各种亚健康和疾病也就逐渐出现了。
五.为何要补充酵素?
人体酵素有分工,社会也是有分工的,既然身体酵素不够用,由我们来专业制造和提供标准化的酵素制品,方便大家保健。
科学研究显示,人体内的酵素含量从出生到7岁时最多,7岁到25岁时还可以维持正常,以后即开始递减。年纪越大递减速度越快,过了50岁以后就所剩无几了。人体的新陈代谢过程就是酵素的工作过程。
体内酵素不足,保养,治病大打折扣,营养,药品,运动等效果都无法充分发挥。
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