花生萝卜干的做法

花生萝卜干的做法简单是瘦身食谱的常见菜,不一定要看花生萝卜干视频才能学会,但怎么做花生萝卜干最好吃。

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱

口味:香辣工艺:拌

花生萝卜干的制作材料:

主料:萝卜干150克

辅料:花生仁(炒)50克

调料:香油5克,酱油5克,辣椒油10克,白砂糖3克,盐3克,醋5克,味精2克,花椒粉3克

教您花生萝卜干怎么做,如何做花生萝卜干才好吃

1. 将萝卜干洗净控水,切成小块;

2. 花生米去皮;

3. 葱切丝;

4. 将红萝卜块、花生米、葱丝加精盐、味精、花椒粉、白糖、辣椒油、酱油、香油拌匀即可。

小帖士-食物相克:

花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。