诺丽果酵素对内分泌失调的好处
- 2022-05-18 14:37
内分泌是负责调控体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一,由分泌激素(荷尔蒙)的无导管腺体(内分泌腺)所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。
内分泌失调,是女性常见的疾病之一。当身体出现这些异常时,其实是内分泌失调在搞鬼:皮肤容易变差,脸上会频繁冒出痘痘,脾气也变得容易暴躁,慢慢出现肥胖、早衰,严重的话还会有不孕的情况。当你的身体出现这些情况,一定要引起足够重视并采取措施应对。
关键词:内分泌失调对女性九大危害
1、皮肤差:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑、痘痘等,其实这不只是单单的皮肤问题,更是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。
2、易发胖:"喝水都长肉"。这可能和内分泌失调有关系,摄入高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等不良饮食习惯会对内分泌产生影响。
3、脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。
4、妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
5、不孕:大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。
6、乳房疾病:乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
7、体毛过多:当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
8、白发早衰:白发早衰也可能是内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
9、耳鸣:更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。
关键词:造成内分泌失调的五大主因
1.环境因素:空气中存在的化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。
2.生理因素:人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。
3.情绪因素:心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。
4.营养因素:人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。
5.生活习惯因素:丰富的夜生活也是促成内分泌失调的重要原因。熬夜等颠倒人体生物习惯,导致内分泌失调。女性多出现心烦意乱、失眠健忘、月经不调等状况。
饮用诺丽果酵素对改善内分泌失调的好处:
诺丽酵素参与人体所有消化吸收、新陈代谢等过程,当体内酵素含量较低时,即使养分摄入充足,因为缺少酵素的催化作用,内分泌腺仍然无法吸收充足的养分。
我们的食欲由内分泌及神经系统所控制,内分泌吸收养分不足,便会过度刺激消化器官,身体会出现“假饿”状态,然后需求更多的食物来维持体力和活力,导致荷尔蒙分泌太多、过度肥胖以及分泌荷尔蒙腺体的过度疲劳,同时暴饮暴食继续大量消耗体内酵素,导致恶性循环。
当人体补足充足的酵素,内分泌腺的养分供给充足,荷尔蒙分泌正常,内分泌系统自然平稳,由此可见,调节内分泌,补充酵素很重要!
饮用建议:
每天100-150ml,早中晚三次空腹饮用。
调节内分泌三大妙计
一、饮食、运动、睡眠
内分泌失调代表荷尔蒙的状态不稳定,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
古医书《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体性激素等的分泌。克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力地提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等不良精神刺激导致内分泌失调。
快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。因此,不要怕麻烦,自己多做饭。