为什么好长一段时间后又会破戒?

  • 2022-09-29 16:38
简介有的朋友戒100天或者200天,有时也会更长时间后突然破戒,原因是什么?一件事情的发生都不是突然发生的,而是由于各种因素的积累,导致问题的出现,在问题出现前,已经有很..

有的朋友戒100天或者200天,有时也会更长时间后突然破戒,原因是什么?
一件事情的发生都不是突然发生的,而是由于各种因素的积累,导致问题的出现,在问题出现前,已经有很多预兆了,具体来说如下:
一,破戒前,自己的不良习惯重现。一个朋友能戒个百天以上,他的生活习惯一定和之前有很大区别,戒自渎实际上是让自己的人生越来越好的一个过程,在这个过程中,不断断除自己的不良习惯,如看小说、刷视频、玩游戏、熬夜等等,并建立好的习惯,是把原来的时间用在好的事情上,如锻炼身体、学习知识、积德行善等等,也可以用来培养自己的兴趣爱好,如练字、抄经、画画、读书、学音乐等等方面,通过这些事情,让自己处于正能量的环境,从而帮助自己远离恶习。
但随着时间的增加,自己的惰性或者说偷懒、享乐的念头增长,导致自己戒一段时间后,又想去重复之前的不良习惯,虽然刚开始能把控住自己,只玩一会,但这些不良习惯会慢慢腐蚀自己的心智,就会花更多的时间去做这些不良习惯,然后沉迷于此,然后不小心破戒。

对此,首先,在建立好的习惯时,一定要选择适合自己的,也就说自己非常喜欢的、也有条件和时间去做的,如果没有非常喜欢的,至少要选择自己不讨厌的、能决定长时间去做的事情,其次,当自己的不良习惯刚开始重现时,这时要好好考虑一下,自己的好习惯是否需要改变,改成自己更喜欢的好习惯去做,从而制止不良习惯的继续出现。
二、破戒前,警惕性降低,认为自己很强大,主动去做一些擦边的事情,由此而破戒。戒自渎后,一定不能做的事情就是看不良内容,看了必破,这是很多朋友亲身验证过的,即使是此次看了不破,过一段时间,也会破戒。其次不去风月场所,当到达风月场所后,常常会自己控制不住自己,从而破戒。

对此,戒自渎后,一定要给自己设几条断不能跨过的警戒线,即使自己的警戒心降至最低,这几条警戒线也不能靠近,如一定断除看不良内容等等。
最后祝愿所有都能断除恶习、节制正淫,向美好生活前进!
更新于:2022-09-29 16:38
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