春天慢慢在发芽,为你准备的花,是可以做汤的西蓝花。
- 2023-02-16 13:04
简介有机豆腐皮香菇西兰花汤菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -有机豆腐皮、香菇、西兰花酵素饱和盐、酵素养水- 详 细 步 骤 -1. 锅里倒入开水,放入浸泡好的豆腐皮,加入香..
有机豆腐皮香菇西兰花汤
菜谱 | 六和健康厨房
有机豆腐皮、香菇、西兰花
酵素饱和盐、酵素养水
- 详 细 步 骤 -
1. 锅里倒入开水,放入浸泡好的豆腐皮,加入香菇片,盖上锅盖煮至汤汁发白;
2. 加入适量的酵素饱和盐调味,最后放入西兰花????煮熟后就可以喝汤啦。
此菜谱由周老师提供
有机豆腐皮如鸡蛋花般入口即化
香菇的鲜香、西兰花的清香
蛋白质微量元素花青素
相聚在一起
加上酵素饱和盐的点睛作用
所有的食材更能让身体细胞吸收
健康又美味
- E N D -
酵素饱和盐,煲汤提鲜