说好这是最后 一次SY了，却总有下一次！

最后一次是xie念最常见的怂恿，也是破戒最多见的借口，最后一次之后还有下一次，一旦开始就会一发不可收拾。

染上这个恶习之初，以为擦出了阿拉丁神灯，可以满足自己无限的欲望，感觉太爽了，后来才知道是打开了潘多拉的魔盒。

那点快感只是诱饵，诱饵里面是痛苦的钩子，等到症状爆发后，那真的是身陷苦海，苦不堪言。经常跑医院看病检查，人财两空，人生陷入困境。

快感是虚无缥缈的，那种感觉让人不明不白，似乎体验到了，但根本留不住，过后也很难说清那种感觉，浑浑噩噩的，怎么也回忆不起来，就想着下次再体验它。

就是贪恋那几秒的快感，极度地贪恋，疯狂地贪恋，不顾一切，丧x病狂，觉得很爽很舒服，其实就是多巴胺在作怪，当多巴胺下降后，再看那些不良影视，就没感觉了，觉得很没意思。

当普通的影视看得麻木了，这时就会去看n曲三guan的p子，口味越来越重，心理也越来越n曲。

那种舒服是要付出代价的，天下没有免费的午餐，是以掏空五脏六腑精华作为那几秒舒服的代价，真的是亏了血本了。

欲望越来越大，越来越n曲，而身体越来越不行，越来越差，越来越吃不消，扛不住了。

当身体发出警报，就收敛一段时间，等好些了，又开始沉迷了，好了伤疤忘了疼，这个心理过程相信大家都反复体验过。

邪念很狡猾，总是怂恿“最后一次”、“下次再戒”、“只看看，不L”，这些是常见的怂恿套路，如果有一定戒s觉悟，就能识别出来，不听信，坚决断掉。

如果没有戒s觉悟，不懂得xie念的套路，那就很可能会中招，记得过去我总是听信，因为那时我是戒s新手，对于y念的进攻方式完全无知。

结果最后一次之后还有下一次，最后一次只是一个借口，一个幌子，一个欺p，恶习具有高度成Y性，一次都不能有！这个立场要坚定！

当你具备了相当的戒s觉悟后，最后一次的怂恿就会基本消失，因为xie念知道你不会再上这个当了，这种进攻方式已经对你失效了。

记住：最后一次之后还有下一次！不要听信这个怂恿，也不要把最后一次作为破戒的借口。

很多人都不知道自己说了多少遍最后一次，戒了几年都不行，还是最后一次，永远最后一次，接着还会有下一次，这样何时能戒掉？

告诉自己：没有最后一次！不要有侥幸心理，也不要妥协，就是坚决戒掉！不搞最后一次！最后一次是又一次掉入怪圈的开始。