各种焖饭的做法,简单、好吃、营养、孩子爱!
简介米饭和菜一锅出,不管是饭还是菜,都特别入味,而且做法简单,饭后都碗都洗得少,非常实用。香喷喷的焖饭快来吃吧~多彩浓香焖饭-材 料-大米 200g干香菇 100g胡萝卜 100g玉..
米饭和菜一锅出,不管是饭还是菜,都特别入味,而且做法简单,饭后都碗都洗得少,非常实用。1. 将干香菇提前用温水泡发,洗净,切成丁;胡萝卜洗净切丁;毛豆洗净备用;玉米洗净剥下玉米粒;大米洗净。4. 锅内加入没过食材的清水,倒入酱油,大火烧开。6. 将所有食材放入电饭煲,水量跟平时煮饭差不多就可以了。7. 盖上电饭煲盖子,选择煮饭键进行焖煮即可。饭煮好之后焖一会再吃会更香哦!8. 成品色彩鲜艳,米粒饱满,软硬适中,很是美味哦!1. 白菜洗净切丝;番茄先切出6片,其余的刨成汁弃皮;2. 炒锅中加少许油,把大米淘洗一下放入锅中炒干水分至开始变金黄盛出;5. 倒入番茄汁,调入番茄酱、综合香料、适量盐炒匀;2. 锅里倒的水还跟平时的用量一样,水量没过米约1指高。4. 把切好的小块,放入电饭锅,轻轻的撒在米上面。5. 煮饭程序结束后,打开锅盖,用铲子贴着锅边,把米饭和紫薯轻轻混匀。7. 里面可以添加小麦胚芽等食材一起同煮,这样营养可以更加全面均衡。5. 加入适量大米,和蔬菜、调味料一起搅拌均匀,保持中低火,火大了就变成炒米啦6. 加入适量清水,和平时煮米饭的水差不多就行。转成大火烧开后转低火,加盖焖至米饭熟7. 米饭焖熟后,淋上香油,拌匀即可
1. 各种米混合在一起,加水用筷子搅拌洗2次就可以;洗米不用搓哦~~2. 然后把米放电压力锅中,加适量水;我喜欢干一点的米饭,所以米和水的比例大概是1:0.9~1. 胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净、番茄洗干净去蒂。2. 大米淘好后加入适量水,水比平时蒸米饭时少一点点,因为番茄会出很多汤汁。4. 将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中,放上西红柿。7. 刚焖好的南瓜饭。稍稍搅一下,让饭跟南瓜混合。2. 土豆削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前在沥干3. 炒锅入油,倒入沥干后的土豆块,翻炒至边角边边略略焦黄5. 再加入生抽、老抽翻炒均匀上色,关火(这个时候土豆还是生的,不用炒熟)6. 把炒过的土豆倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式7. 饭煮好后加些香油,把土豆和饭轻轻搅匀,焖10分钟即可。更新于:2022-04-26 14:34